Sökt på: Sökresultat
totalt 524 träffar
Luo itsesi uudelleen
Kirjassa Joe Dispenza tuo esille energisoivia näkökulmia todellisuudesta ja tarjoaa lukijalle työkalut, joiden avulla voi tehdä elämäänsä myönteisiä muutoksia.Jokainen tämän kirjan …
Mindfulness -työkirja
Mindfulness-työkirjassa on 8 viikon ohjelma, jonka MBTC:henperustuva menetelmä on kliinisissä tutkimuksissa osoittautunut erittäin tehokkaaksi hoidoksi masennukseen ja …
Rahan psykologia
Ytimekäs opas, jonka avulla opit ymmärtämään rahankäyttöäsi ja raha-asioihin liittyviä päätöksiä paremmin.Raha-asioiden onnistuminen ei ole välttämättä kiinni siitä, mitä tiedät …
Lapsuuden kehityksellinen trauma
Arvottomuuden, häpeän ja syyllisyyden kokemukset vaikuttavat monien ihmisten elämään. Niiden seuraukset näkyvät ihmisen jokapäiväisessä elämässä ulottuen pienistä valinnoista …
Häpeän alkemia
Epäterve häpeä on erillisyyttä. Häpeä erillistää meidät siitä, mikä on meille kaikkein luonnollisinta ja todellisinta: kehosta, elävästä yhteydestä toisiin, luovuudesta, …
Kuinka elää kuolematta
Minkälainen ruoka aiheuttaa sairauksia, ja mitä pitää syödä tervehtyäkseen?Lääkärin kirjoittama terveysraamattu käy läpi yleisimmät kansantaudit ravitsemuksen näkökulmasta. Teos …
Tunnista tunnesiteet
Uraauurtava kirja, joka määrittelee parisuhteessa olemisen ja siinä onnistumisen uudelleen.Tässä mullistavassa kirjassa psykiatri ja neurotieteilijä Amir Levine ja …
Kehonpainoharjoittelun käsikirja
Kattava perusteos nerokkaan yksinkertaiseen ja hämmästyttävän tehokkaaseen lihasharjoitteluun, jolla saavutat huippukunnon.Kehonpainoharjoittelu rakentaa enemmän lihaksia kuin …
VAU! Ihmettelyn tiede
Vau! Kerrassaan upeaa! Tämän kirjan luettuasi ymmärrät, miksi ihmettely ja ihastelu on niin tärkeää.Ihmettely on kuin automaattista mindfulnessia, joka tuo elämäämme iloa, onnea ja …
Shakti sinussa
Tee matka sisimpääsi ja löydä todellinen naiseuden voimasi! Intialaisessa tantraperinteessä Suuri Jumalatar on kaikkeuden laajin ja syvin symboli. Se ilmenee meissä kaikissa …
Rajattomuuden hengitys
Joka aamu heräämme unistamme. Saavuttaaksemme todellisen vapauden meidän on herättävä myös valvetilastamme.Kirjassaan Rajattomuuden hengitys Mooji kehottaa meitä katsomaan itseämme …
Askel kerrallaan!
Tee hyvinvointiisi pysyviä ja merkityksellisiä muutoksia.Hyvinvointi ei vaadi aikataulua, vaan rohkeutta pysähtyä ja päästää irti vanhoista uskomuksista. Askel kerrallaan! auttaa …