Sökt på: Sökresultat
totalt 16 träffar
Vardagsyoga
Denna ljudbok innehåller tre kortpogram med olika inriktningar för den som söker korta avbrott i vardagen för att balansera sin mentala och fysiska energi.Innehåll: Yoga på stol. …
Yoga; bevisst balanse med restorativ yoga
Å finne små pauser er i dag viktigere enn noensinne, og i yogafilosofien finnes både verktøy og fremgangsmåter for den som leter etter avkobling. Yogaformen Restorativ yoga, er en …
15-Minute Yoga
From Ulrica Norberg, a renowned yoga teacher and author, comes 15-Minute Yoga, a guide to beneficial yoga poses and nutritional tips for practitioners of all levels. By integrating …
Tietoisesti tasapainoon
Tietoisesti tasapainoonRestoratiivinen jooga on hellävarainen ja voimauttava harjoitus, jollaista nykyajan kiireen kulttuurissa elävät ihmiset todella tarvitsevat. Se on nopeasti …