Sökt på: Lugnet
totalt 199 träffar
Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv
De senaste åren har vårt samhälle förändrats snabbt. Tempot och kraven är högre och jobbet tar ofta tar en alltför stor del av vår tid och mentala energi. Omvärlden är mer komplex, …
Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation
Våra tankar står i vägen för vårt välmående. Tänk om det är våra tankar som skapar stress och inte våra omständigheter? ?Tänk om du kan behålla ditt lugn oavsett din situation? Vi …
Lugn och beröring : Oxytocinets läkande verkan i kroppen
Kerstin Uvnäs Moberg har gått sin egen väg under sin medicinska karriär och blivit en relativt ensam världsauktoritet på vad som händer i kroppen vid tillstånd av lugn och …
Allt du kan se när du saktar ner : Hitta lugn och ro i en hektisk värld
Den zenbuddhistiska munken och läraren Haemin Sunim har fått stor uppmärksamhet för Allt du kan se när du saktar ner. Född i Sydkorea och utbildad i USA har han sålt mer än 3 …
Unplug : Den enkla vägen till meditation och inre lugn
När tekniken krånglar brukar det bästa knepet vara att stänga av apparaten en stund, vänta någon minut och sedan sätta på den igen. Det knepet funkar faktisk också på oss …
Varva ner : avslappningssagor för en lugn stund
Tänk vad spännande det vore om du plötsligt kunde styra en rymdraket som tog dig precis dit du ville, eller om det låg en magisk flygande matta i ditt rum när du vaknade. Och visst …
Lugn & Fin på Skattjakt
Lugn och Fin ska äntligen gå till bästaste badhuset. Här finns vattenfall, bubbliga pooler och snurriga rutschkanan. Snart ska de dyka och leka i timmar. Svirvlande, hoppigt och …
Lugn & Fin på spökjakt
Mysrysig spökjakt och språkligt skoj! Lugn och Fin ska flytta. Till ett hus som är allt de drömt om men inget de nånsin sett. Precis som husen i alla spännande berättelser. Men ska …
Lugn & fin på gottisjakt
Hemma hos Lugn och Fin har en tjuv varit framme. Mitt när ingen har sett! Någon har gömt pappas skruvdragare och norpat deras godis. Skurken mumsar runt precis överallt, fast det …
Lugnande Magiska Vaggvisor: Få bebis/barn att somna snabbt: Perfekt lugnande musik för bebisar och småbarn för en rofylld sömn.
3 Lugnande vaggvisor för att snabbt få bebisar och små barn att somna.1. Mozarts vaggvisa, ofta känd som "Wiegenlied" eller "Vaggvisa", är en välkänd melodi som ofta förknippas med …
Mer utveckling, mindre bråk : Hur du beaktar barnets hela hjärna för att lugna kaoset och utveckla ditt barns sinne
Mer utveckling, mindre bråk åskådliggör den fascinerande länken mellan ett barns neurologiska utveckling och hur en förälder reagerar på dåligt beteende och ger läsarna en effektiv …