Sökt på: Sökresultat
totalt 55 träffar
Mindfulness -työkirja
Mindfulness-työkirjassa on 8 viikon ohjelma, jonka MBTC:henperustuva menetelmä on kliinisissä tutkimuksissa osoittautunut erittäin tehokkaaksi hoidoksi masennukseen ja …
Kehonpainoharjoittelun käsikirja
Kattava perusteos nerokkaan yksinkertaiseen ja hämmästyttävän tehokkaaseen lihasharjoitteluun, jolla saavutat huippukunnon.Kehonpainoharjoittelu rakentaa enemmän lihaksia kuin …
Hulluna pilatekseen
Jos et vielä ole hullaantunut pilateksesta, valmistaudu ihastumaan lajiin, joka voi parhaimmillaan kulkea elämänmittaisen matkan kanssasi.Hulluna pilatekseen on Heikki Lempiäisen …
Oman elämäsi superstara
Haaveiletko alanvaihdosta, omasta yrityksestä tai etenemisestä urallasi? Haluatko lopettaa epämieluisassa työssäsi näivettymisen, saavuttaa ammatilliset unelmasi ja luoda uran, …
Onko se totta, Pikku Tiikeri?
Pikku-Tiikeri, onko se totta? on tarina tiikerinpennusta, joka luulee koko maailmansa romahtavan: vanhemmat eivät enää rakasta, ystävät ovat hylänneet ja elämä on kaikin puolin …
Urbaani tantra
Nykyaikainen opas autuaalliseen seksiinUrbaani tantra esittelee tantrisia tekniikoita nykyaikaan sovellettuna. Tantra tähtää energian ja tietoisuuden kasvattamiseen ja …
Pysähdy ja luovu itsesi korjaamisesta
”Ihmiset kysyvät minulta, mitä heidän täytyy tehdä itsensä muuttamiseksi. Jos olet yksi heistä, minulla on sinulle suuri yllätys: sinun ei tarvitse tehdä mitään.”Elämme …
Uusi suhde - rakkaus kypsässä iässä
Millaista on astua uuteen parisuhteeseen,kun molemmilla on jo ikää ja monenlaista koettuna?Miten rakentaa paras mahdollinen rakkaussuhde myöhemmässä vaiheessa elämää? Parisuhdealan …
Löydä sisäinen loisteesi
Onnellinen elämä löytyy lähempää kuin uskallamme kuvitellakaan.Löydä sisäinen loisteesi on lumoava ja avartava lukukokemus kaikille, jotka haluavat nähdä syvemmälle itseensä ja …
Taikamatka
Astu satujen maailmaan ja vie lapsesi ja itsesi matkalle kohti positiivisempaa elämänasennetta sekä rentoutunutta mieltä. Taikamatka on meditatiivinen satukirja, jonka …
Rajoittamaton
KÄYTTÖOHJEET AIVOILLE, VIIMEINKIN!Vapauta rajoittamattomat kykysi ja valjasta käyttöösi aivojesi todelliset voimavarat!Kirjassa Rajoittamaton Jim Kwik esittelee tieteelliseen …
My Magical Moments muistikirja taianomaisiin hetkiin
My Magical Moments on visuaalisesti kaunis muistikirja, oman elämän vahvistaja ja unelmien herättelijä.Laita itsesi etusijalle ja löydä rohkeus kulkea kohti unelmiasi. Tämä …