Filter
Sökt på: Sökresultat
Filter
totalt 3 träffar
Mindfulness -työkirja
häftad,
2022,
Finska,
ISBN 9789523840201
Mindfulness-työkirjassa on 8 viikon ohjelma, jonka MBTC:henperustuva menetelmä on kliinisissä tutkimuksissa osoittautunut erittäin tehokkaaksi hoidoksi masennukseen ja …
Mindfulness masennuksen hoidossa
häftad,
2020,
Finska,
ISBN 9789522609076
Mindfulness masennuksen hoidossa on kirja mindfulnessiin perustuvasta kognitiivisesta terapiasta eli MBCT:stä. Teos kertoo, miten masennusta sairastavat voivat tämän terapian …
Mielekkäästi irti masennuksesta
häftad,
2018,
Finska,
ISBN 9789522607652
Mielekkäästi irti masennuksesta on uraauurtava teos, joka yhdistää länsimaisen kognitiivisen psykologian saavutukset itämaiseen meditaatiotekniikkaan masennuksen hoidossa. Sen …