Sökt på: Böcker av Torkil Berge
totalt 16 träffar
Energityvene
Utmattelse og slitenhet er en viktig årsak til plager og sykefravær. Det er et vanlig symptom ved mange sykdommer, og selv den som er helt frisk, kan oppleve at utmattelse og …
Håndbok i kognitiv atferdsterapi
Kognitiv atferdsterapi er en etterspurt terapiform. Det er utviklet tilnærminger som er tilrettelagt for en lang rekke psykiske og somatiske lidelser, og som bygger på dokumentert …
Lykketyvene; hvordan overkomme depresjon
Depressive lidelser er tyver som tar lykken fra mennesker. De stjeler selvtillit, energi og livslyst. Depresjon er å miste evnen til å være glad. Men depresjon er også å miste …
Håndbok i kognitiv atferdsterapi
Kognitiv atferdsterapi er en etterspurt terapiform. Det er utviklet tilnærminger som er tilrettelagt for en lang rekke psykiske og somatiske lidelser, og som bygger på dokumentert …
Den indre samtalen
"En meget leseverdig bok. ... Den informative og orienterende stilen gjør at den trygt kan anbefales, ikke bare til psykologer som ønsker å holde seg orientert om en terapiform som …
Energityvene
Hvordan lever man et best mulig liv når kreftene ikke er der?Utmattelse er en energityv som stjeler livskvalitet - det i livet som gir glede og positive følelser.Tretthet og …
Irritabel tarm
Det er vitenskapelig dokumentert at pasienter med IBS (irritabel tarmsyndrom) kan få et bedre liv med enkle mentale verktøy. Denne boka gir deg verktøy og strategier som kan …
Lykketyvene
Depressive lidelser er tyver som tar lykken fra mennesker. De stjeler selvtillit, energi og livslyst. Depresjon er å miste evnen til å være glad. Men depresjon er også å miste …
Se mulighetene
De fleste har behov for å delta i yrkeslivet. For hva du gjør, sier noe om hvem du er. Denne e-boken tilsvarer 1. trykte utgave fra 2013. Å delta i arbeidslivet er en kilde til …
CBT for Psychosis
This book offers a new approach to understanding and treating psychotic symptoms using Cognitive Behavioural Therapy (CBT). CBT for Psychosis shows how this approach clears the way …
Energityvene
Utmattelse og slitenhet er en viktig årsak til plager og sykefravær. Det er et vanlig symptom ved mange sykdommer, og selv den som er helt frisk, kan oppleve at utmattelse og …
Energityvene
Utmattelse og slitenhet er en viktig årsak til plager og sykefravær. Det er et vanlig symptom ved mange sykdommer, og selv den som er helt frisk, kan oppleve at utmattelse og …