Sökt på: Sökresultat
totalt 295 träffar
Ketoguiden: med 100 recept och måltidsplan för 30 dagar
Den här boken handlar om att må bra och bli sitt friskaste jag på ketogen kost. Att äta ketogent är att gå tillbaka till naturliga produkter och människans ursprungliga föda – …
Träna din hund : steg för steg till en glad och väluppfostrad hund
Med hjälp av positiva träningsmetoder gör du träningsprocessen till en roligt lek både för dig och din hund. Samtidigt stärks också relationen mellan dig och hunden. Den här hunden …
Livets vatten : allt om sprit från hela världen
En bok om all världens sprit.Michel Jamaisär sedan slutet av 1990-talet ständigt på resande fot i den vida dryckesvärlden. Han är huvudlärare på sommelierprogrammet på …
Bli blodsockersmart : förebygg och påverka diabetes
Tänk dig att det finns en sjukdom som sprider sig som en löpeld över världen. De senaste 35 åren har antalet drabbade fyrdubblats och år 2030 spås 600 miljoner människor ha …
Lättlagad LCHF : 100 enkla och snabba rätter
Ulrika Davidsson är utbildad kostrådgivare och har ett stort intresse för mat och hälsa. I december ger Tukan förlag ut Ulrikas nya bok Lättlagad LCHF!Ulrika har tidigare gett ut …
Hjälp ditt barn med spanska genom hela grundskolan och gymnasiet
Kämpar ditt barn med spanskan? Tycker du att det är svårt att hjälpa till med läxorna? Som förälder är det lätt att känna sig vilsen inför barnens skoluppgifter, inte minst …
Långjäst och lättbakat : riktigt bröd med enkla metoder
Brödbak för lata!En riktig drömbakbok – både för enkelheten och för det fantastiska resultatet.Många avstår från brödbak för att det känns krångligt. Det är lite för komplicerat …
Stretchingens anatomi : 100 övningar som ger maximalt resultat
Stretchingens anatomi är en illustrerad guide till hur du förbättrar din flexibilitet och muskelstyrka. Den här boken visar dig hur du själv kan öka din rörlighet, förbättra din …
Åses kök: så lyckas du med lågkolhydratkost – en komplett guide
Allt du behöver veta om lågkolhydratkost Att begränsa mängden kolhydrater i maten ger stora hälsovinster. Äter du dessutom rätt kolhydrater får du ännu bättre effekt. Att hitta …
Spelprogrammering i Python : för barn
Lär dig bygga egna datorspel steg för steg. Om du gillar att spela datorspel är du säkert också sugen på att göra egna spel. I den här boken finns allt du behöver för att skapa …
Snabblagad GI : 100 rätter på mindre än 30 minuter
Verkar det helt omöjligt att kombinera en modern livsstil med att äta gott och nyttigt eller till och med gå ner i vikt? Trots att ambitionerna är höga är det svårt att få tiden …
Yoga för seniorer
Yoga passar perfekt för att komma i form eller hålla formen när man närmar sig eller har passerat 60. Övningarna i Yoga för seniorer är speciellt utformade för att mjuka upp stela …