Over hele verden meldes det om utbrente og om folk i faresonen for å bli det. Alt fra toppledere til sykepleiere, leger og lærere, journalister og kunstnere - ja, selv yogalærere - …
Det siste året har gitt oss et helt annet innblikk i og forståelse av hva en samfunnsmessig krise er. Men hvordan ser en altomveltende krise ut for dem som virkelig opplever den på …
Kvifor er vi så stressa, og kva kan vi gjere med det?
Anne Gunn Halvorsen, forfattaren av den kritikarroste boka Livet og korleis leve det, har prøvd å finne ut kva som gjer at …
Psykisk dårlig helse tar over som den største helsetrusselen i vår tid. Et høyt tempo, konstant stress og en digital livsstil begynner å påvirke utviklingen av hjernen vår og …
En travel livsstil, stress og bekymringer gir dårlige pustevaner som igjen skaper spenninger i kroppen. Et stillesittende digitalt liv påvirker oss også både fysisk og psykisk, og …
Vil du vite hvordan du kan få mer viljestyrke, overskudd og energi? Hvor mye akkurat du tåler eller trenger å trene, sove og spise, og hvordan du kan forebygge alvorlig sykdom? Med …
Henrik Syse skriver for å skape refleksjon, håp og trøst. Her får vi hjelp til å løfte blikket og se oss selv og våre handlinger i en større sammenheng. Tekstene strekker seg …
Jeg strekker ikke til som mamma. Det går i ett hele tiden. Jeg klarer ikke slutte å bekymre meg. Lyder det kjent?
Mammalivet er herlig, men hektisk. Der de ytre kildene til …
Opplysende og underholdende om frykt, usikkerhet og redselen for å gjøre feil. Den perfekte bok for alle på vei inn i voksenlivet.
Viktig, varmt og underholdende om alt det …
"Hvordan få ting gjort?" er den etterlengtede oppfølgeren til "Få ting gjort!". Her gjentas de viktige GTD-prinsippene i tillegg til at David Allen avslører den hele og fulle …
