Filter
Motion & kost
Filter
Forstå hvorfor alt handler om blodsukkeret! I boka Nytt blikk på diabetes kommer lege og forfatter Erik Hexeberg med nye perspektiver på hvordan vi kan behandle diabetes, en …
Kokeboken for deg som vil ha skikkelig god mat med lite karbohydrater. Bli friskere, spis deg sunnere, og gå ned i vekt med skikkelig god mat! Lege og suksess-forfatterSofie …
FÅ KONTROLL PÅ BLODSUKKERET, GÅ NED I VEKT OG BLI FRISKERE! Har du insulinresistens, pre-diabetes eller diabetes 2 og lurer du på hva du selv kan gjøre for å bli bedre? …
Dr. Hexeberg har hatt enorm suksess med sin lavkarbokost og har solgt over 120 000 bøker om temaet. I denne nye boka deler hun historiene til pasienter og mennesker hun har møtt, …
Bli varig slank med mat som passer din kroppstype Lettere er en bok for deg som vil gå ned i vekt og kanskje bli kvitt andre helseplager på kjøpet. Et personlig tilpasset kosthold …
Vi vier ikke pusten vår særlig oppmerksomhet i hverdagen, men når den utnyttes fullt ut, har den ubegrenset kraft. Boken utforsker alle Østens fem former for åndedrett der hver er …
Synes du det er vanskelig å holde konsentrasjonen oppe? Føler du at hodet er fylt av bomull? Gruer du deg til neste arbeidsdag, til eksamen eller til en sosial sammenkomst fordi du …
Mange som har en eller flere autoimmune sykdommer, får beskjed av legen sin om at kosthold ikke har noen betydning for sykdommen. Jo, det har det, sier legene Sofie og Erik …
Å gå fra å være én til å bli to, fra å være datter til å bli mor, fra å passe på seg selv til å ha ansvaret for et nytt lite liv er en stor omveltning. På kort tid skal en gravid …
Bli varig slank med mat som passer din kroppstype.Lettere er en bok for deg som vil gå ned i vekt og kanskje bli kvitt andre helseplager på kjøpet. Et personlig tilpasset kosthold …