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Hantering av ångest & fobier
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Le persone spesso dicono che questa pandemia COVID-19 non ha precedenti, ma ha somiglianze con altre pandemie, comprese altre malattie e altri stress e traumi. Ogni situazione di …
"Superare il pensiero eccessivo" una guida progettata per aiutare i lettori ad affrontare le sfide del pensiero eccessivo costante. Nel mondo frenetico di oggi, molti si …
En la vida se suceden los acontecimientos, hechos positivos y negativos, que van a influir en nuestra forma de pensar y comportarnos, pero también en cómo nos sentimos.La tristeza …