Filter
Hantering av ångest & fobier
Filter
Social ångestär ett av de vanligaste ångestsyndromen, och kallades tidigare social fobi. Kärnan utgörs av en stark rädsla för att bli granskad och att göra bort sig – med …
Årets bäst säljande fackbok 2016!Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 …
När Marcus är tolv år flyttar familjen. I den nya klassen passar han inte in och känner att han måste låtsas vara någon annan. Det blir startskottet för något som ska komma att …
Migränanfall som avlöser varandra. En bortdomnad ansiktshalva och ett rusande hjärta. Läkarbesök som aldrig leder någonvart. Kan det vara något fel på sköldkörteln? Varför vill jag …
Den inflammerade hjärnan är humanistisk, inspirerande måste-läsning. Edward Bullmore visar hur själ och kropp hänger ihop, och en länk går via immunsystemet. Det här är revolution …
'Att vara, att slippa vara blyg' är en självhjälpsbok för den som känner sig obekväm i sociala situationer. Vare sig du känner dig klumpig, osäker, eller bara inte vet vad du ska …
En solig försommarkväll 2011 krockar journalisten och författaren NIklas Ekdal med en motspelare på fotbollsplanen. När han vaknar upp tål han varken ljus eller ljud. Livet blir …
Janne Heffler har varit på en lång, mörk resa. Han har kämpat sig genom bl.a. suicidförsök, tung ångest och en fängelsevistelse för att få kontroll på sitt eget liv, att hitta sig …
Har du någon gång råkat ut för en psykopat? Kanske misstänker du att någon i din närhet har drabbats? Den som råkar ut för en psykopat riskerar att bli illa behandlad och får …
Det börjar med ett mord och därefter tar författaren med dig på en gripande biografisk resa i en nybliven mammas vardag. En eskalerande tillvaro som blandas av dagishämtningar och …