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Hantering av ångest & fobier
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Questo libro nato per dire basta da oggi giunta l'ora di finirla di essere capiti solo da chi ha portato o porta croci come la tua. Noi depressi vogliamo essere capiti da …
Le davvero OTTIME NOTIZIE sono che Tu stai per scoprire come mettere fine all'infinito ciclo di depressione e ansia che domina la tua vita.C' una tendenza a credee che dal momento …
L'ansia governa la tua vita? Hai la testa affollata di pensieri ansiosi che non riesci a mandare via? Se hai risposto 's ' a una (o entrambe) le domande, questo il manuale che fa …
Le persone spesso dicono che questa pandemia COVID-19 non ha precedenti, ma ha somiglianze con altre pandemie, comprese altre malattie e altri stress e traumi. Ogni situazione di …
L'Arte della Preoccupazione una guida completa sulla preoccupazione cronica, quando questa prende troppo spazio e diventa un'abitudine poco piacevole. Si basa sull'esperienza e …
Questo libro ti aiuter a capire la depressione e l'ansia per aiutarti a conquistarle entrambe, in modo da vivere una vita piena e felice. Nel libro l'autore condivide la propria …
Tu o una persona cara avete una malattia mentale? Ti sei mai chiesto cosa puoi fare per aiutare? Questo libro la tua risposta Per comprendere appieno la depressione, devi …
"Superare il pensiero eccessivo" una guida progettata per aiutare i lettori ad affrontare le sfide del pensiero eccessivo costante. Nel mondo frenetico di oggi, molti si …