Janne Heffler har varit på en lång, mörk resa. Han har kämpat sig genom bl.a. suicidförsök, tung ångest och en fängelsevistelse för att få kontroll på sitt eget liv, att hitta sig …
"Samma kväll får jag återigen en ångestattack. När den gått över ligger jag på sida i sängen och kramar en av mina vita kuddar. Gråten tonas sakteliga ut till snyftningar och jag …
Det här är en berättelse från en emetofobikers liv. Vad är emetofobi? Hur kan fobin hindra en person från att leva? Vad finns det för behandlingar? Berättelsen tar läsaren igenom …
Självmordsförsök, misshandel och droger. Boken är en självbiografi med inriktning på min bipolära sjukdom samt andra psykiska sjukdomar och hur det har påverkatmitt liv. Boken …
Den här boken är skriven till dig som kämpar med ångest eller är rädd för att utmana dig själv och dina känslor. För dig som vill vinna mot din ångest men inte vet hur. Den är …
TOKSTORMEN är titeln. Att jag valt under titeln: ''Jag älskar min Ångest' beror på att hantera sin ångest med kärlek är ett mot vapen mot ångesten.Ångesten är en del av dig och att …
Jag är mamma till E som vi kan kalla henne. Hon är mitt allt och jag vill nu berätta om den fina flicka, som i de tidiga tonåren började att må dåligt och skära sig. Jag vill …
