Filter
Familj & Hälsa
Filter
"Inspirerande och högst användbar handbok", Jan Gradvall, DI Weekend."En övertygande plädering för den intensiva koncentrationen med exempel på metoder som man kan sätta i gång med …
Andningsboken som toppat både The New York Times och Der Spiegels bästsäljarlistor äntligen på svenska! Vem hade trott att något så simpelt som vår andning kan vara så …
Är vi människor i grunden enskilda, ensamma - eller hör vi samman? I jag är himmel och hav tar Jonna Bornemark avstamp i en av de mest paradoxala och djupt existentiella …
Bli lycklig, bli radikalt lagom. Du har förstås hört hur viktigt det är att träna varje dag. Du har också hört att du kan springa från din ångest liksom att träning är en gratis …
"en mycket läsvärd och tankeväckande bok om välmående." BTJYogans positiva koppling till psykologiska effekter som minskad stress och ökat välmående, bättre hälsa och stärkta …
Fenomenet Wim Hof nu äntligen på svenska! Wim The Iceman Hof har ett enkelt budskap till oss alla: Du kan bokstavligen talat lyckas med det omöjliga. Du kan övervinna sjukdomar, …
Bertil Marklunds föräldrar gick båda bort för tidigt, och han kände en ökande oro att han skulle gå samma öde till mötes. Eftersom han då var doktor i allmänmedicin började han gå …
Ingen är begränsad till talang. Vi skapar själva gränsen för våra förmågor.Vart vi än vänder oss från idrott och musik till naturvetenskap och näringsliv finns människor som …
Vad händer när terapeuten själv hamnar i kris?Lori har lämnat Hollywoods lyxluncher och kändisflärd för att hjälpa människor på riktigt. Som psykoterapeut hjälper hon vanliga …