Ande, själ & kropp

Allt fler vänder sig till stjärnorna för att få vägledning. Här berättar Stella Andromeda allt du behöver veta om ditt horoskop och hur du kan utnyttja astrologins uråldriga kraft. …

In a world where our lives and daily rhythms are becoming increasingly demanding, being able to implement effective techniques to downregulate our stress levels is essential to …

Mindfulness är ett kraftfullt verktyg för att förebygga och ta sig ur de tankemönster som skapar depression, stress och ångest. Här ger tre av världens främsta experter inom …

Lätt att plocka - enkelt att använda. Boken ger dig kunskapen som behövs för att plocka och använda ett lätthanterligt antal vilda växter, bär och ogräs. Växterna är utvalda för …

So often we make the mistake of committing our lives and our time to empty activities - with only small glimpses of satisfaction and fulfillment. Are you tired of wishing and …

Dragons are immensely powerful, creative, inquisitive and honourable beings, with enormous compassion and often a dry sense of humour. This ground-breaking oracle deck allows users …

A transformational plan for women who find themselves struggling through their menopausal years and who may be experiencing sudden symptoms such as sleepless nights, irritable …

In this book Thich Nhat Hanh, the renowned Zen monk, author, and meditation master, distills the essence of Buddhist thought and practice, emphasizing the power of mindfulness to …

LEV LÄNGRE, STARKARE OCH SANNARE - MED FLER ÅR I LIVET OCH MER LIV I ÅREN Vad händer när vi slutar jaga perfektion och i stället möter livet som det är, med kroppen, hjärtat och …

Låt hjärnan vila och kroppen göra jobbet för ett lugnare, lyckligare liv.En fantastisk bok som äntligen förklarar varför jag mår så bra i kropp och själ när jag rör på mig. Kristin …