Søkt på: Søkeresultat
totalt 207 treff
Förluster : om sorg och livsomställning
I Förluster: om sorg och livsomställning ger psykologen Barbro Lennéer Axelson kunskap om hur man kan hjälpa vid den typ av förluster som ingår i de flesta människors liv – …
Hälsans mysterium
Vad är det som gör att en del av oss klarar av även mycket svåra påfrestningar med hälsan i behåll – och kanske till och med växer och vidareutvecklas av dem? Författarens tes är …
När perfekt inte duger : Strategier för att hantera perfektionism
"'Har du höga krav på dig själv? Känner du dig ofta pressad? Skjuter du upp eller undviker saker av rädsla för att göra fel? Att vilja göra bra ifrån sig är naturligt och kan …
Hantera oro och ovisshet med KBT : En arbetsbok vid GAD
När oron tar över tankarna, kan den också ta över livet. Och kroppen. Vid ihållande oro är det vanligt med koncentrationsproblem, trötthet, sömnstörningar och muskelspänning. Många …
Bilderbokens mångfald och möjligheter : 2:a utgåvan
Bilderboken har alltid funnits med i förskolan. Men hur används den? Som avkoppling, eller som pedagogisk aktivitet med utgångspunkt i läroplanen? Hur kan bilderboken berika …
Ayurveda : för kropp och själ
Ohälsa och problem i relationer uppstår på grund av vår bristande förståelse för dessa olikheter och våra skiftande behov. Här ges konkreta tips om hur vi fastställer vår …
Livet måste ha mening : erfarenheter i koncentrationslägren - logoterapins grunder
Vilka är de faktorer som inverkar på en människas förmåga att klara av kriser och svåra levnadsförhållanden? Vad är det som gör att vissa överlever med en bibehållen, och ibland …
Livsglädjen och det djupa allvaret : om existentiell kris och välbefinnande
Livskriser och existentiella utmaningar drabbar alla människor under olika skeden i livet, men de blir särskilt påtagliga vid en livshotande sjukdom. Det kan handla om meningen med …
Leka, prata, äta : övningar för barn med särskilda behov
Ungefär ett barn i varje förskolegrupp har svårt att lära sig viktigafärdigheter för livet. Övningarna i den här boken lär barn att:• leka med andra barn• hantera övergångar och …
Unified protocol för ungdomar : Diagnosöverskridande psykologisk behandling
OBS: Tyvärr är undertiteln fel på den tryckta bokens omslag. Den rätta är ”Diagnosöverskridande psykologisk behandling”, såsom står på bokens titelsida.Unified protocol för …
Beteendeproblem i äldrevården : Att förstå och möta
Äldreomsorgen har förändrats markant de senaste decennierna. Antalet äldre har blivit fler men antalet platser på äldreboenden har blivit klart färre. Det innebär att äldre …
Testbaserat lärande : Att stärka inlärning och minne
Hur kan vi förbättra lärandet? Effektiva metoder är hett efterfrågade i skolan såväl som samhället och de forskningsbaserade metoderna finns. Utmaningen ligger i att tillämpa …