Filter
Søkt på: Bøker fra forlaget sKT
Filter
totalt 3 treff
Vapaudu mielesi vallasta ja ala elää
heftet,
2008,
Finsk,
ISBN 9789525157123
Itsehoito-opas asiakkaille. Soveltuu erityisen hyvin myös psykoterapian tukena käytettäväksi. Tämä Nevadan yliopiston psykologian professori Steven C. Hayesin kirjoittama, …
Painon ja mielen psykologiaa
heftet,
2014,
Finsk,
ISBN 9789525157208
Mikä ihmistä ja syömistä ohjaa? Mitä arvotyöskentely ja tietoisuustaidot voivat tarjota painonhallintaan? Painon ja mielen psykologiaa -kirja vastaa mm. näihin kysymyksiin. Se …
Hyvää elämää & tietoista painonhallintaa
heftet,
2014,
Finsk,
ISBN 9789525157253
Kirja tarjoaa uudenlaista näkökulmaa painonhallintaan ja elämänmuutosten toteuttamiseen. Se tutustuttaa mm. tietoisuustaitoihin (Mindfulness) ja tarjoaa runsaasti kokemuksellisia …