Mosjon og diett

The sequel to the bestselling Yoga Deck from Olivia H. Miller.This handy deck of cards provides detailed instructions for a variety of yoga poses that help alleviate and prevent …

Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är det lysande undantaget! Dagens forskning visar nämligen tydligt att regelbunden träning inte …

"e;Keto for Cancer brings clarity to this emerging science and makes implementation of this information straightforward and uncomplicated."e;-David Perlmutter, New York …

Mange som har en eller flere autoimmune sykdommer, får beskjed av legen sin om at kosthold ikke har noen betydning for sykdommen. Jo, det har det, sier legene Sofie og Erik …

Knekk løpekoden med Syklusmetoden og løp på lag med deg selv! Har du kjent på frustrasjon og usikkerhet over hvordan du kan legge opp løpingen din? Kanskje er du helt fersk og …

'I lost weight and my skin changed, it cleared. But when I quit the white stuff, I also started to heal. I found wellness and the kind of energy and sparkle I had as a kid. I don't …

Vill du nå snabba och hållbara hälsoresultat för en ny och frisk livsstil? I sin nya hälsokokbok guidar dig Ulrika Davidsson, med sin långa erfarenhet och gedigna kunskap, så att …

Author of the popular Primal Body, Primal Mind and widely recognized Paleo expert and nutritionist Nora Gedgaudas presents a revolutionary and accessible high-fat diet for …

Nejang (Tibetan གནས་སྦྱངས་) is a gentle healing yoga practice consisting of twenty four simple physical exercises which use breath work and self-massage to open the channels, …