Familie og helse

"Dine første år. Her er vår historie" er en nydelig minnebok fra deg til barnet ditt, som tar for seg tiden fra graviditeten og helt til barnet begynner på skolen. Boken består av …

Selvhjelpsbok med dokumentert effekt. Den gode nyheten til deg som sliter med søvnproblemer, er at du kan få hjelp. Bedre søvn er skrevet til deg som sover for lite eller for …

Den har et livsløpsperspektiv og tar for seg problemstillinger innen både sparing, lån og bolig, gjeldsproblemer, samliv og ekteskap, arv, skatt og pensjon. Boken er både juridisk …

Med anti-inflammatorisk mat får du en bedre hverdag ! Omstart 30 er en 30-dagers metode hvor du demper inflammasjon i kroppen med mat som medisin. Mat som kan styrke gode …

Visste du at én nerve kan påvirke alt fra søvn og fordøyelse til stressnivå og energi? Den heter vagusnerven og når den fungerer godt, merker du det i hele kroppen.Vagusnerven er …

Rigorously supported by evidence, his findings are surprising - at times even shocking - to the modern mind. Good to Great achieves a rare distinction: a management book full of …

Ditt beste liv starter nå!Mange kvinner opplever at kroppen forandrer seg etter fylte 40 år. Metabolismen endres, fettlagring skjer på nye måter, blodsukkeret svinger mer, …

Kroppen är ditt främsta verktyg. Du använder den till allt – men många har glömt hur man gör. Det fina är att kunskapen fortfarande finns inom dig. Den har aldrig försvunnit, den …