Super Alimentos para Super Imunidade

Super imunidade é o termo usado para descrever o estado no qual o sistema imunológico funciona com eficiência máxima. Apesar dos avanços tecnológicos modernos, muitas pessoas ainda possuem um sistema imunológico enfraquecido e são mais suscetíveis a doenças e problemas comuns de saúde. Saber como fortalecer o sistema imunológico é essencial para assegurar a proteção de cada célula do corpo contra radicais livres e toxinas que podem causar doenças.
O sistema imunológico humano protege o corpo inteiro contra fatores patogênicos externos, como parasitas, fungos, vírus ou bactérias. O sistema imunológico é composto por células, tecidos e órgãos que constituem o sistema de defesa do corpo.