La médiation par la méditation

La m diation par la m ditation: Peaceful Resolution through Mindful Mediation propose une approche transformatrice de la r solution des conflits, associant l'art de la m ditation au pouvoir apaisant de la m ditation. Ce livre explore la mani re dont les pratiques de pleine conscience peuvent approfondir la compr hension, favoriser l'empathie et cr er un environnement pacifique pour r soudre les conflits. S'inspirant de la sagesse ancienne et des techniques contemporaines, il permet aux m diateurs, aux professionnels de la r solution des conflits et aux personnes la recherche de solutions harmonieuses de g rer les conflits avec clart , compassion et pleine conscience. Gr ce la m diation en pleine conscience, ce livre r v le la voie suivre non seulement pour r soudre les conflits, mais aussi pour cultiver une paix durable.