Familj & Hälsa

Hälsofrämjande stöd utgår från ett salutogent och personcentrerat perspektiv, och tar upp såväl fysiska som kognitiva och psykiska funktionsnedsättningar. Olika begrepp såsom hälsa …

​​A bold, much-needed guide for Ashtanga yoga practice, useful for all levels and illustrated with 250 color photos, by one of yoga's best known and respected teachers, Kino …

New York Times Bestseller In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so …

'Fleming's books are sparklingly sardonic and hilariously angry' - Guardian There is a strong link between the neoliberalisation of higher education over the last 20 years and the …

What if the ability to look, feel, and perform at peak capacity was simply a matter of knowing and following proven, easy-to-understand systems and strategies? In an ideal world, …

De flesta vet att det är viktigt att äta rätt för att må bra. Men vad betyder det egentligen? Vad och hur bör vi äta för att kroppen ska kunna prestera optimalt och må som bäst? En …

The instant Sunday Times #1 bestseller and New York Times bestseller, from the author of The Psychology of Money and Same as Ever, with lessons on harnessing the power of money to …

Tryggare i kärlek är skriven för dig med otrygg-ambivalent anknytning. Känner du igen dig som otrygg-ambivalent? - Är mer känslostyrd än tankestyrd - Vill snabbt ha närhet och …

Styrketräna utan redskap var och när som helst. Kom i toppform och må bra på kuppen! Det bästa träningsredskapet har du alltid med dig: din egen kroppsvikt.I den här boken …