Vanheneminen ja ikääntyminen

Kauttaaltaan päivitetty kirja käsittelee ihmisen muuttumista hänen vanhetessaan, mitkä tekijät prosessia määrittävät, miten niihin voidaan vaikuttaa ja miten väestön ikääntyminen …

Bestselling author, and 'mother of mindfulness', Ellen J. Langer makes her long-awaited return sharing her groundbreaking research in The Mindful Body.Have you ever wondered if you …

Alla vill leva länge, men ingen vill bli gammal. Eller?Att bli över 100 år är idag mycket vanligare än för bara några tiotal år sedan. Men vad bidrar till en hög ålder, ett …

Nuoruuskoodi on elimistön huolto-ohjelma!Vuonna 2016 Nobel palkinnon sai japanilainen Yoshinori Ohsumi joka paikansi autofagia- ja pitkäikäisyysgeenit ensin hiivasienessä ja sitten …

In this paradigm-shifting book from acclaimed Harvard Medical School doctor and one of TIME magazine's 100 most influential people on earth, Dr. David Sinclair reveals that …

'The Midlife Cyclist is a triumph' – Cycling Plus'Phil is eminently qualified to write The Midlife Cyclist. Well, he is certainly old enough.' – Fabian Cancellara, Tour de France …

In this paradigm-shifting book from acclaimed Harvard Medical School doctor and one of TIME magazineâ??s 100 most influential people on earth, Dr. David Sinclair reveals that …

'Searingly honest . . . compelling, hard to read and hard to put down' Literary Review'A frank and moving story . . . an urgent plea' Telegraph‘Who speaks? Who is able to make …

'An extraordinary book that offers a reality check as well as a blueprint for the future.'Siddhartha Mukherjee, author of The Emperor of All Maladies'A highly readable and engaging …

Kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin. Ikävuotesi eivät määritä biologista ikääsi, vaan siihen voit vaikuttaa toiminnallasi ja elämäntavoillasi. Koskaan ei ole liian myöhäistä …