Sökt på: Böcker av Hans-Dieter Kempf
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Die kleine Rückenschule
Deutschlands erfolgreichste Rückenschule – komprimiert und hilfreich.Das Kreuz mit dem Kreuz kennen wir alle und wünschen uns effektive Hilfe. Dieses Buch eines der führenden …
Die neue Rückenschule: der Nacken
Die Rückenschule
Jeder Zweite von uns hat Rückenprobleme, der eine mehr, der andere weniger. Aber es ist leicht und weniger zeitaufwendig, als Sie denken, Ihrem Körper und besonders Ihrem Rücken …
Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten
Das Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten" bietet Therapeuten, Trainern, Sportlehrern und Übungsleitern ein großes Spektrum von Übungen und Variationen zu …
Rückentraining mit dem Thera-Band®
Sie leiden manchmal unter chronischen Rückenschmerzen? Bestimmt sitzen Sie zu vie, bewegen sich zu wenig und stehen immer wieder unter Anspannung. Das ist Gift für jeden Rücken! …
Trainingsbuch Rückenschule
Für alle, die unter Rückenschmerzen leiden, wirkt ein gezieltes Bewegungsprogramm Wunder. Es stabilisiert die Wirbelsäule, verbessert die Beweglichkeit und hilft effektiv gegen …
Die Neue Rückenschule
Praxisorientiertes Manual für Rückenschul-Kursleiter/-Lehrer zur sog. „Neuen Rückenschule", d.h. neuen Leitlinien, 2006 gemeinsam von der „Konföderation der deutschen …
Rückenschmerz: Der Akuthelfer
Rückenschmerzen kommen manchmal überfallartig, manchmal schleichen sie sich langsam an, aber kaum jemand ist davor gefeit. Dabei führen wiederkehrende und chronische …
Ganzkörpertraining
Funktionelles Training Mit Hand- Und Kleingeräten: Zusätzliche Übungen Zum Praxisbuch
Diese Erg nzung zum Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand- und Kleinger ten" sorgt mit rund 60 weiteren bungen f r Abwechslung und Effektivit t im funktionellen Training mit …
Nackenschmerz: Der Akuthelfer
Rowohlt E-Book SnippetMindestens jeder Dritte leidet unter Nackenverspannungen, die sich oft in Kopfschmerzen, Ohrensausen, Schwindel, Zähneknirschen, Sehbeschwerden, Armschwäche, …