Sökt på: Böcker av Dessalegn Wase Mola
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Allenamento a circuito
L'allenamento a circuito una forma di condizionamento che combina l'allenamento della resistenza e l'aerobica ad alta intensit . progettato per essere facile da seguire e ha …
Circuit training
Formação em circuito
O treino em circuito uma forma de condicionamento que combina treino de resist ncia e aer bica de alta intensidade. Foi concebido para ser f cil de acompanhar e de atingir a for …
Entrenamiento en circuito
Zirkeltraining
Zirkeltraining ist eine Form der Konditionierung, die Widerstandstraining und hochintensive Aerobic kombiniert. Es ist so konzipiert, dass es einfach zu befolgen ist und sowohl auf …
Circuit training
Formation en circuit
L'entra nement en circuit est une forme de conditionnement combinant l'entra nement la r sistance et l'a robic haute intensit . Il est con u pour tre facile suivre et cibler …
Trening obwodowy
Trening obwodowy jest formą treningu kondycyjnego lączącego trening oporowy i aerobik o wysokiej intensywności. Zostal zaprojektowany tak, aby byl latwy do naśladowania i …