Populärpsykologi
Filter
En inspirerande internationell bästsäljare som kallats en modern version av Alkemisten! Ett möte på ett litet kafé mitt ute i ingenstans blir en vändpunkt i Johns stressiga liv. …
Mindfulness ögonblickens under är en modern klassiker och en av den vietnamesiske zenmästaren Thich Nhat Hanhs mest populära böcker. I centrum står konsten att ta makten över sina …
När McRaven var en liten drömde han om att bli en superhjälte. Han längtade efter att sätta på sig en mantel och rädda världen. Men när han blev äldre förstod han att verklighetens …
Psykopater är ostoppbara och obotliga rovdjur vars våld är planerat, målmedvetet och känslolöst. James Fallon, neuropsykiatrikerAtt dejta och söka kärleken på internet är …
Låt enhörningen visa dig vägen till ett liv i harmoni och lycka. Enhörningen vet hur man får varje dag att skina. Han lever alltid i nuet och har inget behov av ägodelar. I denna …
Fördelarna med mindfulness är många - lev i nuet och uppnå lycka - men hur applicerar man det i den egna tillvaron? Den här boken visar dig vägen.Bli medveten om dina tankemönster …
Lär av laman hur du lever ett lugnt och stressfritt liv. Laman är en mästare på mindfulness och en hejare på att slappna av och bara chilla. Den vet hur man behåller lugnet i en …
Livet är en gåva - om vi bara öppnar våra ögon och hjärtan för de små underverken i vardagen. Det är precis vad Stefanos Xenakis gör i sina inspirerande berättelser om livets …
Har du svårt att somna? Eller somnar du kanske utan problem men vaknar till alltför lätt för att sedan inte kunna somna om? Känns frånvaron av sömn, eller dess dåliga kvalitet, som …