स्त्रियां जो प्रायः गृह-कार्यों में व्यस्त रहती हैं-खुले मैदानों में आधुनिक खर्चीले खेल उनकी प्रकृति के विरुद्ध भी हैं- उनके लिए योग का मार्ग एक वरदान स्वरूप समझना चाहिए। योगाभ्यास …
Have you ever thought of addressing an audience and making them all listen to your speech without batting their eyelids Do you want to create a trance on all the people who are …
यह पुस्तक मानव शरीर को स्वस्थ्य और आकर्षक बनाए रखने के लिए बेहद कारगर है। आपने भले ही अपनी काया को सुडौल बनाने के लिए पहले प्रयास किया हो पर नमिता जैन की यह पुस्तक कमाल की है। …
'योग' इस युग में सबसे अधिक प्रयोग में लाया जानेवाला शब्द बन गया है। बीते पच्चीस वर्षों में इसका उपयोग विभिन्न विचारों और अर्थों को व्यक्त करने के लिए किया गया। उनमें से इसका सबसे …
'डाइट' शब्द को बार-बार इस्तेमाल तो किया जाता है, लेकिन अक्सर इसकी अहमियत को कम करके आंका जाता है। आहार हमारी समग्र जीवन-शैली के अनिवार्य घटकों में से एक है, लेकिन लोग इसके महत्त्व …
Herbs, spices and trees find a mention in ancient texts. This book explores the historical, cultural, and scientific connection of select culinary herbs used in not just in India …
यह पुस्तक न सिर्फ योग बलिक सम्पूर्ण स्वास्थ्य पाने के तरीक़े सिखाती है। इन योग क्रियाओं द्वारा महिलाएँ, बच्चे, बुजु़र्ग तथा युवा वर्ग लाभान्]वित होंगे। पुस्तक में सभी योग क्रियाओं …
Everything you need to make yoga an integral part of your health and well-being (for Students and Everyone) If you are a student and want to incorporate yoga into your daily …
