Søkt på: Bøker av Pia Callesen
totalt 20 treff
Lev mere tænk mindre
Nu solgt i mere end 125.000 eksemplarer. Metakognitiv terapi gør lige nu sit indtog verden over, og forskerne er begejstrede. Terapien har dokumenteret effekt på depression, og …
Lebe mehr, grüble weniger
Hjälp din tonåring att hantera livet : Även i motgång
"Boken är briljant, pedagogiskt upplagd och fyller väl sitt syfte. Den vänder sig till föräldrar som har tonåringar som lider av oro och grubblerier, men förhållningssätt och …
Ela rohkem, mõtle vähem
Raamatus "Ela rohkem, mõtle vähem" kirjeldatakse strateegiaid, kuidas saavutada kontroll oma mõtete üle ja õppida depressioonist mitte ainult jagu saama, vaid selle tekkimist …
Släpp ångesten, fånga livet : Övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi
Hälsoångest, social ångest, tvångssyndrom (OCD), paniksyndrom, PTSD, generaliserat ångestsyndrom, prestationsångest … ångest är inte bara en och samma sak. Men även om den tar sig …
Lass die Angst ziehen
Elä enemmän, mieti vähemmän
Hallitse ajatuksiasi ja tee tilaa elämänilolle! Psykologi Pia Callesen selvittää kirjassaan kiinnostavalla tavalla, miten suosiotaan kasvattavan metakognitiivisen terapian avulla …
Vildt nok!
Det er vildt nok med en døgnflue, der leder efter en mening med livet! Og vildt nok med en ulv i fåreklæder, med høns, der får nok, med en forelsket tiger, med elefanter, der køber …