Søkt på: Bøker av Wendy Millstine
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Fem gode minutter om aftenen
100 mindfulness-øvelser, der på fem minutter hjælper dig med at slappe af, få mest muligt ud af din aften og sove godt om natten. Hvordan foregår dine hverdagsaftener? Tager du …
Five Good Minutes of Mindfulness
How can you find true peace of mind and contentment, even when the going gets tough? This portable pick-me-up will show you how-all in just five good minutes.In difficult or …
Five Good Minutes at Work
Cinq bonnes minutes le soir
À quoi ressemble pour vous une soirée de semaine typique? Quittez-vous votre lieu de travail pour endurer la circulation de fin de journée, faire des petits travaux à la maison, …
Cinq bonnes minutes le matin
Calme, focus et sérénité ne sont qu’à cinq minutes• Vivez-vous à la course jusqu’au moment de vous effondrer dans votre lit le soir avec un sentiment d’insatisfaction?• …