Søkt på: Bøker av Audun Myskja
totalt 36 treff
Naturlig smertefri
NY BOK AV AUDUN MYSKJA! Enten du har en akutt skade, kroniske smerter eller ubearbeidede følelser og traumer: I Naturlig smertefri får du hjelp! I mer enn fire tiår har dr. Audun …
Meditasjon; veien til deg selv
Du kan lære deg å meditere. Audun Myskja viser deg hvordan. «Meditasjon er å slutte fred med seg selv», sier Audun Myskja. I flere år har han lært en lang rekke svært …
De tibetanske ritene
Hvis du bare har tid til et kvarter om dagen, er dette den aller beste treningen! En helt overkommelig treningsøkt som vil gi deg styrke, balanse, fleksibilitet, bedre …
De tibetanske ritene; 15 minutter som forandrer livet ditt
Hvis du bare har tid til et kvarter om dagen, er dette den aller beste treningen! En helt overkommelig treningsøkt som vil gi deg styrke, balanse, fleksibilitet, bedre …
Kunsten å finne ro
I denne varme og inspirerende boka får du råd, innspill og praktiske verktøy til å møte hver eneste dag med sinnsro, trygghet og tillit. Audun Myskja har gjennom legepraksis, kurs …
Kunsten å dø
Audun Myskja er en av de legene i Norge som kjenner døden best. Han har fulgt utallige mennesker gjennom den aller siste fasen av livet. Gjennom dette arbeidet har han funnet en …
Den siste song
Musikk har vært del av menneskenes helbredende ritualer i uminnelige tider. Vi merker at musikk gjør noe med oss - men hva? I denne boken forklarer Myskja hvorfor og hvordan musikk …
Demens
Mange vet lite om demens, og temaet er fremdeles til dels skambelagt både hos de rammede selv og hos pårørende. I boka får vi mer kunnskap om hva sykdommen innebærer, og hva en …
Den musiske medisin
"Enhver helbredelse er en musikalsk prosess". Det hevdet den store tyske dikteren Novalis. Lydboken gir en oversikt og en dypere innsikt i hva vi i dag vet om virkningen av lyd og …
Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg
De fleste av oss vurderer, stiller spørsmål ved og undrer på hvordan vi bør leve. Hver dag. I denne boka får du noen svar fra dem som har undret et helt liv Tar vi vare på viktige …
Perspektiver på livsmestring i skolen
I denne boken presenteres ny kunnskap om folkehelse og livsmestring i skolen. Antologien består av ni kapitler der forfatterne belyser tematikken fra ulike fagtradisjoner. Boken …