Filter
Søkt på: Bøker av Alexander R. Wisnes
Filter
totalt 3 treff
Styrketrening - i teori og praksis
heftet,
2010,
Norsk (bokmål),
ISBN 9788205382190
Dette er en svært grundig fagbok, skrevet for personer som allerede har grunnleggende kunnskap om trening. Denne boka gir leseren en solid kjennskap til alle de positive effektene …
Lærebok i biomekanikk
heftet,
2013,
Norsk (bokmål),
ISBN 9788276349207
Lærebok i biomekanikk viser metoder for beregning av krefter i kroppen med eksempler fra daglig aktivitet og treningsøvelser. Den beskriver hvordan stillingsendringer og bruk av …
Utholdenhet
heftet,
2008,
Norsk (bokmål),
ISBN 9788272861451
Boka beskriver hvilke fysiske faktorer som er avgjørende for prestasjonene i utholdenhetsidretter, hvordan treningen kan deles inn i intensitetssoner, og hvordan prestasjonene kan …