Jacques Martineau, impatient de prendre sa retraite, envisage une randonnee de la pointe du Raz a Menton. Cependant, un coup de fil inattendu va radicalement bouleverser ses plans, et l'entrainer malgre lui vers des chemins arides et inconnus. Oblige de faire face a ce nouveau paradigme, il entame un voyage plein de rebondissements dont le seul but est de rester en vie.A PROPOS DE L'AUTEUR Philippe Coldeboeuf exprime ses reflexions sur l'humanite, le present et le futur a travers ses ecrits. "e;Courez ! Bougez !"e; temoigne d'une experience personnelle qu'il desire partager avec les lecteurs.