Sökt på: Sökresultat
totalt 23 träffar
Meditasjon
Du kan lære deg å meditere. Audun Myskja viser deg hvordan. «Meditasjon er å slutte fred med seg selv», sier Audun Myskja. I flere år har han lært en lang rekke svært …
Ungdomskilden
Legen Audun Myskjas budskap i denne boka er at det er mye vi kan gjøre selv for å holde oss unge og friske - uansett om vi er 30 eller 90. Det er nemlig aldri for sent. Ved å bruke …
Ditt smarte barn
Ønsker du at barnet ditt skal oppleve mestring og lykkes på skolen? I denne boka forteller Hanne S. Finstad om hvordan barnas hjerne fungerer og utvikler seg. Du får også …
De tibetanske ritene
Hvis du bare har tid til et kvarter om dagen, er dette den aller beste treningen! En helt overkommelig treningsøkt som vil gi deg styrke, balanse, fleksibilitet, bedre …
Afghanerne
Da Kabul falt og Taliban overtok makten i Afghanistan i august 2021, fikk Jamila plass på det første flyet til Norge. Samtidig inntok krigsherren Bashir hjembyen hennes. En …
Abida Raja
På 1980-tallet vokste Abida Raja opp midt i Oslo sentrum. Hun gikk på norsk skole, var norsk statsborger - men levde i en pakistansk familie og kjente ingen. Som storesøster i en …
Nå!: grip øyeblikket, det er alt du har
Lær å leve akkurat NÅ! Se for deg at du er helt rolig. Uansett hva som skjer. Stress, forstyrrelser, irritasjoner - det biter ikke på deg. Tankene dine er samlet rundt det du …
Bli best med mental trening
Erik Bertrand Larssen er omtalt som Norges "hotteste" mentaltrener. Han jobbet med skilandslaget fram mot VM i Oslo i 2011, og han har også hjulpet en rekke andre idrettsutøvere og …
Helbred deg selv
Mange sykdommer og plager handler om at kroppen har kommet inn i negative spor, for eksempel stress, slitenhet, utbrenthet, uro, smerter og søvnvansker. I denne boka finnes flere …
Verdenshistorie
Med et opplag på over 50 000 bøker og strålende kritikker, har Terje Tvedts «Verdenshistorie. Med fortiden som speil» etablert seg som et viktig verk i vår samtid. Det er en …
Jakten på en annen rikdom
Frans av Assisi var rikmannssønnen som takket nei til penger og luksus og henga seg til et indre åndelig liv, hvor han mente den egentlige rikdommen befant seg. Forfatteren reiser …
Petromania
Simen Sætre har reist verden rundt for å finne ut hva som skjer med land som får store oljeinntekter. Han finner ut at noen trekk går igjen. Landene blir rammet av en helt spesiell …