Sökt på: ola lauritzson
totalt 12 träffar
Aktier : 3 steg till ekonomiskt oberoende
Ekonomiskt oberoende! Vem skulle inte vilja vara det? Att ha tillräckligt med pengar för att tacka nej till ett ointressant arbete, att kunna resa när och vart man vill och att …
6 kilo på 6 veckor : recept och träningstips
Kickstarta det nya året! Behöver du hjälp för att snabbt gå ner i vikt? Utan att vara hungrig eller räkna kalorier. I boken 6 kilo på 6 veckor hittar du svaren. Utan omsvep eller …
Snabblagad GI : 100 rätter på mindre än 30 minuter
Verkar det helt omöjligt att kombinera en modern livsstil med att äta gott och nyttigt eller till och med gå ner i vikt? Trots att ambitionerna är höga är det svårt att få tiden …
GI gourmet : viktminskning för dig som älskar god mat
Bli en GI-gourmet du också!Duka upp till fredagsmys, bjud kärestan på intim supé, festa loss med kompisarna, lyxa till det med långfrukost, ordna familjeträff med lunchpicnic, …
Gröna soppor & smoothie bowls
90 vegetariska receptGI-gurun Ola Lauritzson har här slagit sig samman med de gröna drinkarnas gudmor, Marlene Gustawson (Gröna juicer och smoothies, Tukan förlag 2014). …
Bli miljonär som pensionär: med 10 steg som maxar din pension
Pensionssparande är knappast ett populärt tema vid en middag. Gäspningar, huvudskakningar och nedslagna ögon är det flestas reaktion när pensioner kommer på tal. Öppnar du ens ditt …
GI dag för dag : 30 dagar till en nyttigare livsstil
30 dagar till en smalare midja! Med bokens praktiska upplägg följer du enkelt en väl genomtänkt GI-diet under 30 dagar. För varje ny dag finns härliga recept på lunch och …
Våra bästa GI-recept : 100 recept utan socker och snabba kolydrater
GI - livsstilen alla talar om! Här är en fräsch och aktuell kokbok med de bästa recepten på mat utan socker och snabba kolhydrater. Läckra matbilder och natursköna …
5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du!
• Kan korttidsfasta leda till att man lever längre, får bättre minne och minskar risken för sjukdomar när man blir äldre? • Funkar 5:2-dieten om man vill gå ner i vikt? • Kan man …
Miljardären som försvann
På 80-talet lyckas affärsmannen Carl-Eric Björkegren på rekordtid bli en av landets mest förmögna människor. Men hans glamorösa leverne blir inte långvarigt och när kraschen är ett …
Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv
Har trivselvikten ökat för varje år på grund av dåliga vanor, stress och utebliven träning? Känner du dig trött och orkeslös? Har du svårt att somna och att komma upp på …
Vores bedste GI-opskrifter
Her er en frisk og up-to-date kogebog med de bedste opskrifter til mad uden sukker og hurtige kulhydrater. Med et bredt udvalg af sunde og velærende opskrifter giver bogen "Vores …