Sökt på: hjärnkoll
totalt 9 träffar
Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet
Klimakteriet är den period då kvinnans östrogenproduktion gradvis minskar, och är något som hälften av befolkningen går igenom – ofta med påtagliga förändringar både fysiskt och …
Hjärnkoll på maten
I den bästsäljande boken Hjärnkoll på vikten beskrev Martin Ingvar och Gunilla Eldh hur hjärnan styr dina matvanor och många andra val i vardagen. Socker - och all mat som kroppen …
Hjärnkoll på vikten
Övervikten sitter i hjärnans belöningssystem där de osynliga krafterna som styr dina matvanor finns. Om man lär sig samarbeta med sin hjärna kommer kroppen inte att protestera när …
Hjärnkoll på värk och smärta
Förmågan att känna smärta är sedan urminnes tider kopplat till hjärnans belöningssystem och inlärning under uppväxten.Samtidigt som förmågan att känna smärta är livsviktig är den …
Hjärnkoll på skolan
"'Martin Ingvar och Gunilla Eldh är aktuella med en ny Hjärnkoll-bok
Ungas berättelser om psykisk ohälsa
I den här boken kan du läsa ungas egna berättelser om psykisk ohälsa. Vi vill visa att den perfekta bilden man ofta ser på sociala medier inte är sann och att det är ok att prata …
Hjärnkoll på skolan
All inlärning av färdigheter och kunskaper måste utgå från hur hjärnan fungerar. Martin Ingvar och Gunilla Eldh ger i denna bok hjärnperspektiv på den svenska skolan. Deras …
Hjärnkoll på vikten
Övervikten sitter i hjärnans belöningssystem där de osynliga krafterna som styr dina matvanor finns. Om man lär sig samarbeta med sin hjärna kommer kroppen inte att protestera när …
Hjärnkoll i svåra möten
Möt Regina Birkehorn som i boken delar med sig av de möten hon gjort under sina 20 år som krisexpert. Läs om hur dessa möten, som är gripande, dramatiska och livsavgörande, …