Sökt på: Cina Stegfors
totalt 6 träffar

Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Behöver du kontrollera spisen flera gånger innan du går hemifrån? Måste du lägga saker i en viss ordning för att slippa känna obehag? Eller skräms du av påträngande tankar om att …

Social ångest : Att känna sig granskad och bortgjord
"'Social ångest är ett av de vanligaste ångestsyndromen

Motiverande samtal vid autism och adhd
Personer med autism och adhd har ett annorlunda sätt att uppmärksamma och bearbeta information. Det är därför viktigt att vi som i vår yrkesroll möter dessa personer kan göra …

Mindfulnessbaserad självhjälp : en övningsbok vid depression, oro och ångest
Mindfulness är ett kraftfullt verktyg för att förebygga och ta sig ur de tankemönster som skapar depression, stress och ångest. Här ger tre av världens främsta experter inom …

Gruppens potential att leda och utveckla gruppbehandling
Den här boken ger en teoretisk grund och praktisk vägledning i att leda och utveckla gruppbehandling där utbytet mellan deltagarna står i centrum. Författarna förklarar hur …

Den dolda dörren : Om undran inför döden
"'Det finns en tystnad kring livets mest fundamentala fråga – det faktum att det tar slut. Den dolda dörren visar olika vägar att möta dödens problem. De flesta skräms av tanken på …