/ Sök
Filter
  • Häftad  (5)
  • Danskt band  (2)
  • Inbunden  (2)
  • Cd-bok  (1)
  • Svenska  (9)
  • Danska  (1)

Sökt på: åsa palmkron ragnar

Filter
  • Häftad  (5)
  • Danskt band  (2)
  • Inbunden  (2)
  • Cd-bok  (1)
  • Svenska  (9)
  • Danska  (1)

totalt 10 träffar

KBT Kognitiv beteendeterapi : Komma på Bättre Tankar

KBT kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar

av Åsa Palmkron Ragnar
häftad, 2020, Svenska, ISBN 9789188785077

KBT - Komma på Bättre Tankar är den klassiska självhjälpsboken som har hjälpt tiotusentals att förändra sina liv i positiv riktning. Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en …

häftad
229 kr
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans

av Åsa Palmkron Ragnar , Katarina Lundblad , Anna Kåver
häftad, 2016, Svenska, ISBN 9789189638419

Mindfulness är en övning i att öka sin livskvalitet, minska stress och leva i harmoni med sig själv och andra.Med hjälp av boken är det lätt att träna på egen hand.Boken innehåller …

häftad
209 kr
Smart addera : allt om ADHD - med KBT-strategier och verktyg för coaching

Smart addera : allt om ADHD - med KBT-strategier och verktyg för coaching

av Åsa Palmkron Ragnar
danskt band, 2019, Svenska, ISBN 9789188785039

SMART ADDERA - ALLT OM ADHD är en bok som handlar om adhd och hur man kan använda sina styrkor och hantera svårigheter. Den ger fakta, KBT-strategier och verktyg för coaching.Boken …

danskt band
219 kr
Mannen med hästarna : 99 berättelser och metaforer i mindfulness, självmedk

Mannen med hästarna : 99 berättelser och metaforer i mindfulness, självmedk

av Åsa Palmkron Ragnar , Katarina Lundblad
häftad, 2017, Svenska, ISBN 9789189638433

Vill du öka din självmedkänsla och komma i kontakt med skratt och glädje?Boken ger dig grunderna i mindfulness, självmedkänsla och KBT.140 berättelser från olika traditioner bjuder …

häftad
134 kr
Mindful eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT

Mindful Eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT

av Åsa Palmkron Ragnar , Katarina Lundblad
häftad, 2015, Svenska, ISBN 9789189638396

Ät bra och må bra med Mindful eating Sluta stressa kring mat och bli vän med din kropp Träna medvetenhet om mönster som står i vägen för förändring Lär dig att njuta av mat och …

häftad
189 kr
Hälsans vingar : förstå och bli fri från oro, ångest och depression

Hälsans vingar : förstå och bli fri från oro, ångest och depression

av Åsa Palmkron Ragnar
inbunden, 2022, Svenska, ISBN 9789188785206

Ångest och depressioner har haft viktiga funktioner för överlevnaden under människans historia. Det är allmänmänskligt att drabbas av oro och nedstämdhet eftersom de tillstånden är …

inbunden
319 kr
Coaching med tema KBT : en handbok och självhjälpsbok

Coaching med tema KBT : en handbok och självhjälpsbok

av Åsa Palmkron Ragnar , Lena Brandt Persson
danskt band, 2009, Svenska, ISBN 9789189638204

Boken vänder sig till alla som vill coacha sig själva eller någon annan till ett rikare liv. Den ger en metod att via reflektion och utmaningar komma till klarhet om våra mål och …

danskt band
189 kr
Börja öva mindfulness och acceptans

Börja öva mindfulness och acceptans

av Åsa Palmkron Ragnar , Katarina Lundblad
cd-bok, 2009, Svenska, ISBN 9789189638198

Mindfulness, eller medveten närvaro, är ett mentalt förhållningssätt som vilar på en mångtusenårig österländsk tradition. I dagens samhälle har de fått stor genomslagskraft som …

cd-bok
Tillfälligt slut
139 kr
Bevaka Du bevakar denna Till bevakningar
Øvelser i mindfulness og acceptance

Øvelser i mindfulness og acceptance

av Åsa Palmkron Ragnar
inbunden, 2012, Danska, ISBN 9789163706738

Mindfulness og acceptance er en tusind år gammel tradition i kunsten at håndtere stress og sindslidelser. Boken giver en god introduktion til alle, som vil begynde at træne …

inbunden
155 kr
99 berättelser

99 berättelser

av Katarina Lundblad , Åsa Palmkron Ragnar
häftad, 2009, Svenska, ISBN 9789189638181

Katalogtext Tankeväckande berättelser från olika traditioner en del flera tusen år gamla. Berättelserna ger nya perspektiv på vardagliga situationer. De förmedlar generationers …

häftad
108 kr
KBT Kognitiv beteendeterapi : Komma på Bättre Tankar
häftad
KBT kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar
229 kr
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
häftad
Fri från stress med Mindfulness : medveten närvaro och acceptans
209 kr
Smart addera : allt om ADHD - med KBT-strategier och verktyg för coaching
danskt band
Smart addera : allt om ADHD - med KBT-strategier och verktyg för coaching
219 kr
Mannen med hästarna : 99 berättelser och metaforer i mindfulness, självmedk
häftad
Mannen med hästarna : 99 berättelser och metaforer i mindfulness, självmedk
134 kr
Mindful eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT
häftad
Mindful Eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT
189 kr
Hälsans vingar : förstå och bli fri från oro, ångest och depression
inbunden
Hälsans vingar : förstå och bli fri från oro, ångest och depression
319 kr
Coaching med tema KBT : en handbok och självhjälpsbok
danskt band
Coaching med tema KBT : en handbok och självhjälpsbok
189 kr
Börja öva mindfulness och acceptans
cd-bok
Börja öva mindfulness och acceptans
139 kr
Bevaka Du bevakar denna Till bevakningar
Øvelser i mindfulness og acceptance
inbunden
Øvelser i mindfulness og acceptance
155 kr
99 berättelser
häftad
99 berättelser
108 kr