Sökt på: yoga

This second edition of the best selling The Complete Guide to Yin Yoga provides an in-depth look at the philosophy and practice of Yin Yoga with illustrated sections on how to …

Berättelserna om hur gammal yoga som praktik är, var den uppstod och vem den tillhör är många och inte sällan motstridiga. Yogautövare måste ofta navigera genom en djungel av …

Dating from about the third century A.D., the Yoga Sutra distills the essence of the physical and spiritual discipline of yoga into fewer than two hundred brief aphorisms. It is …

The world of yoga is astonishingly rich in its array of schools and practices. Yet as diverse as they seem, they share a common aim: the discovery of the essence of existence that …

Remarkable computer-generated illustrations of the muscles used during the most popular yoga poses. Yoga teachers and students can use this book as a visual reference to the …

Yoga passar perfekt för att komma i form eller hålla formen när man närmar sig eller har passerat 60. Övningarna i Yoga för seniorer är speciellt utformade för att mjuka upp stela …