Sökt på: må bra
totalt 86 träffar
Landa, andas, lev : alla förtjänar att må bra - även du! Alla kan skapa sig goda vanor
Landa Andas Lev! är en skrivbok som hjälper dig att bearbeta jobbiga händelser och livet i stort. Det är en interaktiv bok som blir din guide på vägen att komma vidare i livet. …
Skapa balans i livet och må bra!
Övningar för minskad stress och en lugnare vardag! Stressiga arbetsdagar, orimliga krav, känslor av otillräcklighet, skuld och rädsla – allt detta skapar en inre oro som gör att vi …
Aromatdieten: Ät bra, må bra, lev bra!
Aromater eller aromatiska kolväten som är deras egentliga benämning, är cykliska kolföreningar har fått sitt historiska namn då det gemensamt för dem är att de förmedlar dofter och …
Skriv och må bra
Skrivandet kan hjälpa oss på olika sätt i livet. Den här boken innehåller tips och övningar för att komma i gång med och utveckla skrivandet ur ett hälsofrämjande perspektiv. Med …
MÅ BRA NU : Mer glädje Mindre stress
Välkommen till mer glädje och mindre stress! Nuet, din uppmärksamhet och att stanna upp Vill du må bra? En effektiv medicin 8 veckors-programmet Hur går det till? Vad vill du bli …
200 expresstips för att må bra
Vägen till ett bättre liv - Här får du knepen! Friskvårdsterapeuten Lena Oetterli och journalisten Else-Marie Lundin, båda kända från Expressen, visar i 200 Expresstips för att må …
En hel bok med bara bilder på söta djur som får dig att må bra
När själen inte mår bra : en bok om hur du kan må så mycket bättre!
Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Kropp och själ är en helhet och det är viktigt att odla vanor som ger god hälsa. Men det är även helt avgörande att bearbeta och läka …
Trots att jag har cancer - om att må så bra som möjligt i ett utsatt läge med hjälp av EFT och mindfulness
Cancer. Det där förskräckliga ordet. C-A-N-C-E-R. Som får det att darra till i själen av ren och skär dödsångest. Det där ordet, det hemska, det där som bara drabbar andra. Aldrig …
Att må dåligt är en bra början : en bok om den obegränsade människan
I boken sammanfattar Bengt Stern, som är legitimerad läkare, sina mångåriga erfarenheter av kurser i fördjupad självkännedom på kursgården Mullingstorp i Östergötland. Nära …
Tydliggör vad som gäller så vi kan må och prestera bra tillsammans
Är det verkligen möjligt att innehållet i den här lilla boken kan bidra till att jag och mina kollegor mår och presterar bättre tillsammans? Att vi kan nå våra gemensamma mål och …
Tydliggör vad som gäller så ni kan må och prestera bra tillsammans
Är det verkligen möjligt att innehållet i den här lilla boken kan bidra till att jag och mina kollegor mår och presterar bättre tillsammans? Att vi kan nå våra gemensamma mål och …