Sökt på: stress
totalt 16 300 träffar
Anti-Stress Colour by Numbers
Relax and unwind with this anti-stress colour by numbers book. This collection of calming images includes tranquil landscapes, beautiful flowers, intricate patterns and mandalas …
The Tapping Solution: A Revolutionary System for Stress-Free Living
In this paperback edition of the New York Times best-selling book The Tapping Solution, Nick Ortner, founder of the Tapping World Summit and best-selling filmmaker of The Tapping …
Magnificent Design Flower Anti Stress Adults Coloring Book: Anti Stress Adults Coloring Book to Bring You Back to Calm & Mindfulness
Narrative Exposure Therapy (NET) For Survivors of Traumatic Stress
The new updated manual from the originators of NET is full of even more valuable, practical advice!Written by the originators of narrative exposure therapy Fully updated 3rd …
Stress- och utmattningsproblem - Kognitiva och beteendeterapeutiska metoder
Detta är en handbok om hur stress- och utmattningsproblem kan analyseras och interveneras. Författaren redovisar en mängd problemområden och metoder samt introducerar läsaren i …
Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom
Lever du i en tillvaro där stress tycks vara den ständige följeslagaren? Är du, har du varit eller ligger du på gränsen till att bli sjuk? Det här är boken som Selene Cortes önskar …
ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande
ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, ÖvertänkandeMedveten andning, …
How to De-Stress in Five Minutes a Day
Packed with tips to help you pause, unwind and take a break from your stresses, this book will help you decompress in less than 5 minutes a dayLife can be stressful, and we often …
Den inre ojämlikheten
I boken Jämlikhetsanden från 2010 visade de två brittiska epidemiologerna Richard Wilkinson och Kate Pickett att ekonomiska skillnader ojämlikhet spelar en nyckelroll för hur väl …
Verktyg mot stress och psykisk ohälsa
Stress och psykisk ohälsa är idag stora folkhälsoproblem. Vi lever allt längre och vården utvecklas, ändå ökar det psykiska lidandet. Effektiv och lättillgänglig behandling behövs. …
Stressmaten : kostförståelse för mindre stress
Maten har en mycket större effekt på oss än att bara göra oss mätta eller påverka vår fysik. Vad vi äter är en stor påverkans faktor när det kommer till övergripande problem som …
Stress : gen, individ, samhälle
Boken Stress har under ett decennium etablerat sig som den ledande kursboken om stress. Idag är det ingen som ifrågasätter att stress är en av våra största folkhälso- och …