Sökt på: Sökresultat
totalt 443 träffar
Nordisk keto
Vad ska man egentligen äta för att må bra? Enligt Bianca är nyckeln till ett hälsosamt liv att äta obearbetad och näringsrik mat, som är bra för kroppen och hjälper den som behöver …
Gnisselzonen : så lyckas du bli av med trötthet, värk, sömnproblem
Så lyckas du bli av med trötthet, värk och sömnproblemGnisselzonen är gråzonen mellan hälsa och sjukdom. Den som befinner sig här mår inte speciellt bra, men det finns ingen …
Boken du önskar att dina föräldrar hade läst : (och som dina barn kommer att tacka dig för att du läste)
Varje förälder vill att deras barn ska vara lyckliga och varje förälder vill undvika att skada dem känslomässigt. Men hur lyckas man med det? I den här engagerande, smarta och …
Anatomi : styrketräning för kvinnor - 70 övningar som ger maximalt resultat
70 övningar som ger maximalt resultat.Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning. Med hjälp av …
Lär dig att spela gitarr
E-bok med integrerat ljud med fler än 50 musikstycken som du får lära dig att ackompanjera. Phil Capone är en internationellt känd gitarrist och lärare med bl.a. flera böcker i …
The Golden Year : Ta makten över ditt liv på ett år
Personlig hälsning från Hannah och Amanda: Vi är så otroligt lyckliga för att vi har fått chansen att skriva boken The Golden Year. Utan er hade det inte varit möjligt. Allt …
101 coola saker att göra i Roblox
I den här häftiga guiden får du lära dig de 101 mest spännande sakerna du kan göra i Roblox. Få reda på hur du slår spelrekord i Roblox, gör galna stunts, startar de bästa …
Baka utan gluten: Kakor, tårtor, pajer och bröd
Michael McCamley , själv glutenintolerant, har utsetts till The Gluten free chef of the year i Storbritannien och har även startat The Gluten Free Cooking School där han lär ut …
Gröna soppor & smoothie bowls
90 vegetariska receptGI-gurun Ola Lauritzson har här slagit sig samman med de gröna drinkarnas gudmor, Marlene Gustawson (Gröna juicer och smoothies, Tukan förlag 2014). …
Träningsguiden: Styrketräning
Träningsguiden: Styrketräning och Yoga. Två titlar i en ny serie med träningsböcker.Det som skiljer dessa träningsböcker från mängden är alla steg för steg-bilder. Tack vare dessa …
Yoga från grunden
Med fler än 65 övningar för alla kroppsdelar blir du smidig och rörlig med kraftfulla, elastiska muskler. Det enkla 10-stegsprogrammet tar dig vecka för vecka vidare i ditt …
Yoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen
Boken är indelad i fyra enkla och effektiva yogaprogram på 20 minuter med tydliga beskrivningar och detaljerad information - en perfekt introduktion till yogan för nybörjare. …