Sökt på: nesser
totalt 8 498 träffar
Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engageman
Varför är det så svårt att bli lycklig?Vi har lätt att fastna i en psykologisk fälla med en rad motsägelsefulla föreställningar om lyckan – idéer som är allmänt accepterade för att …
Følelsernes kemi - Hack dit humør med kroppens egne hormoner
Hormoner og signalstoffer har en stor påvirkning af vores sindsstemning og vores følelser. Med denne bog lærer du, hvordan du med enkle greb kan aktivere og optimere kroppens …
Avslappning & Mental träning - kryddat med mindfulness och nlp - för ett rikare liv
Tänk om det är så att du med hjälp av dina tankar och inre bilder kan öppna dörrar till en värld av möjligheter att påverka ditt mående och innehållet i din framtid? Om det är så …
Farlig lycka
Älvorna Asta, Tekla, Lysa och Glittra hatar orättvisor! Ingen ska fara illa, varken människor, djur eller natur. Men den galna professor Parr har andra planer. Han tänker släppa ut …
En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning
Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och …
Medveten närvaro : den buddhistiska vägen till kärleksfullt hjärta
Sylvia Boorstein har skrivit den första boken som kan vägleda västerländska läsare till Buddhas tio paramitaer, "Hjärtats fulländning" Enligt Buddha är vänlighetens väg också …
Yoga-Mindfulness Praktiska övningar för medveten närvaro
Guidade övningar som har sin grund i mångtusenårig österländsk tradition, av och med Bikash Acharya.Mindfulness är idag ett mycket populärt ord som ofta används i betydelsen av att …
Kuba
Det perfekta resesällskapet, fyllt med insidertips om vad du kan göra och uppleva, med detaljerade resvägar och rutter och lättförståeliga kartor för dig som vill upptäcka detta …
En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning
Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och …
Mindfulness för losers
Du kan ta tjejen ur Heta nätter, men du kan inte ta Heta nätter ur tjejen. Pamela Perssons liv är inte precis perfekt. Hon är 27 år och bor fortfarande hemma i källaren hos sina …
Mer mindfulness i vardagen
Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra, paradoxalt nog. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov – det är …
Mindfulness genom färg och form : En målarbok
Emma Farrarons fantastiska och älskade målarbok äntligen till SverigeAtt arbeta med händerna är ett av de bästa sätten att dämpa oro och bli av med stress. Den här uppslukande …