Sökt på: nesser
totalt 8 491 träffar
Hållbar hjärna med mindfulness : hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap
Vill du styras av bruset omkring dig eller vill du själv ta kontrollen över ditt liv?Vi lever i ett distraktionssamhälle där fokus är en bristvara och stress en överskottsvara. Hur …
Trots att jag har cancer - om att må så bra som möjligt i ett utsatt läge med hjälp av EFT och mindfulness
Cancer. Det där förskräckliga ordet. C-A-N-C-E-R. Som får det att darra till i själen av ren och skär dödsångest. Det där ordet, det hemska, det där som bara drabbar andra. Aldrig …
Du är inte din smärta : Ett bättre liv med mindfulness
Du är inte din smärta: Ett bättre liv med mindfulness visar hur du kan påverka din smärtupplevelse genom ett medvetet och konstruktivt förhållningssätt till dina tankar, känslor …
Pussel Flower Press: Happiness 1000 bitar, Cobble Hill
Flower Press Happiness 1000-bitars Pussel från Cobble Hill Ett Färgglatt och Inspirerande Pusseläventyr! Färgglatt och Detaljrikt: Flower Press Happiness 1000-bitars pussel från …
Mindfulness i socialt arbete : en introduktion
Mindfulness i socialt arbete är den första introduktionen av mindfulness på svenska som vänder sig till socionomstudenter och yrkesverksamma socionomer. Boken lämpar sig också för …
Sov - 50 mindfulness- och avslappningsövningar för en god natts sömn
Har du svårt att somna? Eller somnar du kanske utan problem men vaknar till alltför lätt för att sedan inte kunna somna om? Känns frånvaron av sömn, eller dess dåliga kvalitet, som …
Sitta stilla som en groda : Mindfulness för barn 5-12 år (och deras föräldrar)
Precis som vi vuxna, är dagens barn översköljda av intryck och har fullt upp nästan jämt. Det gör dem trötta, oroliga, stressade och rastlösa. När barn gör för mycket och »är« för …
Mindful Eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT
Ät bra och må bra med Mindful eating Sluta stressa kring mat och bli vän med din kropp Träna medvetenhet om mönster som står i vägen för förändring Lär dig att njuta av mat och …
Ensayo sobre la ceguera / Blindness
Saramago, un escritor que se ha convertido en la conciencia lucida de una epoca cegada por los mecanismos del poder, lanza una llamada de alerta: -Puede suceder que un dia tengamos …
Damers list
Mma Ramotswe har fått ett nytt knepigt fall att lösa. Ägaren till ett av stans mest framgångsrika fotbollslag är bekymrad. Hans populäre målvakt James Pikani, lagets stjärna, har …
Från blogg till bord : en vegansk coffee table book
"Mat ska inte bara smaka gott, den ska göra gott". Är du en självklar vegan? Eller skrämmer blotta tanken på vegansk bakning dig? Kanske gillar du att baka hälsosam fika eller så …
Meteor Madness Mega Launcher Goo Jit Zu
Gör dig redo att sträcka till det yttersta med helt nya Heroes of Goo Jit Zu: Madness Goo-Slingers Mega Launcher! Ladda dina Goo-Slingers i Mega Launchern, sträck ut dem och skjut …