Sökt på: för rolf
totalt 4 004 träffar
Rolf testar kung fu
Rolf och Fido är ute går. Så ser de en skylt där det står att man får testa olika sporter, och går in. Rolf bestämmer sig för att testa kung fu. Han har sett på teve hur man gör, …
Rolf i full fart
Rolf är ute och går när han ser en man åka rullskridskor. Så roligt det ser ut! Det var länge sedan Rolf åkte. Han letar fram sina rullskridskor och börjar åka. Snart kommer han …
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.
Somna naturligt på 20 minuterEffektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.Övervinn det stressiga problemet med sömnlöshet med …
Kombinerade behandlingsinsatser för personer med missbruk och samtidig psykisk ohälsa
En stor andel av de personer som har missbruksproblematik lider samtidigt av psykisk ohälsa. Behandling och stödinsatser behöver riktas både mot missbruket och det psykiska …
Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i vikt
Guidad meditation för viktminskning – Hitta din motivation och gå ner i viktHar du någonsin känt hur den initiala entusiasmen för din viktminskningsresa avtar? Hur gamla mönster …
Att skapa rum för det outsägliga : Om psykoanalysens ram
Sigmund Freud försökte i den psykoanalytiska behandlingen med sina tolkningar sätta ord på patientens omedvetna förnimmelser, tankar och känslor. Därför betecknade han det …
Livet med IBS. Så hanterar du en känslig tarm. Praktiska råd och strategier för en bättre vardag
Har du någonsin känt att din känsliga tarm styr ditt liv? Känner du dig begränsad i vad du kan äta, hur du kan leva och vad du vågar göra? Du är inte ensam – och det finns hopp. …
Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra
Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindraMigrän kan påverka både kropp och sinne, men med rätt verktyg kan du ta kontroll över hur du hanterar den. Denna ljudbok består av …
Nybyggarliv i Vilhelmina 3.
Denna bok, tredje delen av fem av serien Nybyggarliv i Vilhelmina, bygger framför allt på jägmästare Hilmer Zetterbergs omfattande dokumentation av den traditionella jakten i …
ALZHEIMER - PARKINSON. 100 enkla verktyg att förebygga och minska risken för sämre hjärnhälsa
Vill du ta kontroll över din hälsa och minska risken för Alzheimer och Parkinson? Här är boken som visar vägen!Den här boken samlar de mest praktiska, effektiva och vetenskapligt …
Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring
Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindringLändryggssmärta kan påverka din vardag och göra det svårt att slappna av, men genom medveten …
Bli av med bukfett – Vetenskapligt bevisade metoder för effektiv fettförbränning och minskad bukfetma
Bli av med bukfett – Vetenskapligt bevisade metoder för effektiv fettförbränning och minskad bukfetmaHar du kämpat med envis bukfetma och undrat varför det är så svårt att bli av …