Sökt på: mat bok
totalt 76 370 träffar
Vad vi äter : Om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den
Vi har trätt in i en ny era där större delen av vår kost kommer från en helt ny uppsättning ämnen som kallas ultraprocessade – alltså livsmedel som hårdbearbetats industriellt. Men …
Frukost hela dagen
Maten i Frukost hela dagen är god och hälsosam utan att vara dietmat, och vegetarisk utan att vara bara för vegetarianer. Många av bokens 70-tal recept är, eller kan enkelt bli, …
Från grunden med systrarna Eisenman : allt ifrån marmelad och ketchup till kimchi och mozzarella
Längtar du efter att fylla kylen och skafferiet med vackra burkar med inlagda grönsaker, kryddblandningar, såser och mycket mer? Många av våra vanligaste matvaror kan du faktiskt …
Hälsans skafferi : håll dig frisk med antiinflammatorisk mat
Om kroppens pH-balans rubbas genom att vi äter för mycket sur mat (som snabbmat, alkohol och socker), går den miste om nödvändiga mineraler som kalcium, kalium och magnesium. Om vi …
Wok, ris, nudlar
I "Wok, ris, nudlar" finns asiatiska favoriter som vardagsbibimbap och teriyakikyckling men du får också lära dig att göra egna handdragna nudlar och hur du gör kimchi på bästa …
Kaffeologi : Myter och forskning om en älskad dryck
Kaffe och andra koffeindrycker nyttjas av många miljarder människor varje dag. Frågan om dryckernas effekter är därför av största betydelse för vår hälsa och ett hett ämne för …
Ett Vinspel : 400 underhållande frågor och svar om vin (PDF)
EBOK, PDF-format ISBN 9789187397844 Ett Vinspel med över 400 frågor i sex kategorier som garanterar dig många faktaspäckade kvällar där du kan utmana även den mest irriterande av …
Budgetbra! : Recept för hälsan och plånboken
Du kan laga hälsosam mat utan att det kostar skjortan! I tider när maten är dyrare än någonsin kan det kännas svårt att prioritera hälsan – men det går att hitta smarta genvägar. …
Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande
Har du också känt att du saknar viljestyrka, disciplin och kontroll över vad du äter? Du försöker hålla dig till din plan men misslyckas gång på gång och det slutar med ett ätande …
Gröna, sköna tillbehör för ett friskare liv
Ny bok av Birgitta Höglund, en av författarna till prisbelönta Låt bönor förändra ditt liv kokboken! Gröna, sköna tillbehör för ett friskare liv är en kokbok som passar alla, …
100 fantastiska fakta om mat
100 spännande och fascinerande fakta med syfte att inspirera och lära barn om maten vi äter. På varje uppslag i boken finns ett påstående och faktan bakom varje påstående …