Sökt på: Sökresultat
totalt 8 721 träffar
Hantera oro och ovisshet med KBT : En arbetsbok vid GAD
När oron tar över tankarna, kan den också ta över livet. Och kroppen. Vid ihållande oro är det vanligt med koncentrationsproblem, trötthet, sömnstörningar och muskelspänning. Många …
Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma
Det finns traumatiserade människor överallt: många har blivit utsatta för missbruk i hemmet, olika former av övergrepp eller mobbning. Obehagliga upplevelser sätter sina spår i …
Efterliv
Nobelpristagaren Abdulrazak Gurnahs senaste roman är en omskakande berättelse om krig och kärlek under 1900-talets första decennier.Som liten flicka lämnas föräldralösa Afiya hos …
Hälsorevolutionen : vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten
Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist, författare och entreprenör, var 52 år när hon började känna sig gammal, trött, sliten och plufsig. Hon hade ryggont och …
Sommarboken
Sommarboken är Tove Janssons mest älskade vuxenbok. Berättelsen utspelar sig på en ö i finska viken där Sophia tillbringar sommaren tillsammans med sin pappa och farmor. I centrum …
Leka, prata, äta : övningar för barn med särskilda behov
Ungefär ett barn i varje förskolegrupp har svårt att lära sig viktigafärdigheter för livet. Övningarna i den här boken lär barn att:• leka med andra barn• hantera övergångar och …
Zeinas kitchen : recept från Mellanöstern
Zeina Mourtada driver den mycket uppskattade och välbesökta Zeinas kitchen – en flerfaldigt prisbelönad blogg med matrecept från större delen av världen. I den här boken …
Minor Detail
Minor Detail begins during the summer of 1949, one year after the war that the Palestinians mourn as the Nakba – the catastrophe that led to the displacement and expulsion of more …
Flickor med autism och adhd : en guidebok för föräldrar och professionella
Hur är det att vara flicka med autism och/eller adhd? Hur påverkar autism och adhd en flickas psykiska hälsa, skolgång, vardagsliv, samspel och vänskapsförhållanden? Det skildras i …
The Daily Stoic
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'I read this book every day' - Jake Humphrey, author of High Performance 'A generous gift of guidance' - Maria Popova, editor of Brain Pickings 'A …
Den sista gåvan
Människorna i Den sista gåvan är offer för sina omständigheter, illa tilltygade av den globala migrationens tidvattensvågor, på flykt från sig själva. De är märkta av förlust, skam …
Lymfan, levern & livet
I kroppen hänger allt ihop. Tarmen, lymfsystemet, levern, fascian allt påverkar varandra och trötthet, värk och smärta är tydliga signaler från kroppen om att något är fel. Men vad …