Sökt på: Sökresultat
totalt 36 träffar
Lørdagsdikt
Lørdag ettermiddag: Skru av mobiltelefonen. Lag deg en deilig kopp kaffe, demp lyset og sett på noe behagelig musikk. Det er i denne settingen du skal hente frem Lørdagsdikt. Her …
Spis deg ned i vekt
Spis deg ned i vekt er en effektiv hjelper for alle som vil ha maksimal fettforbrenning. Forfatteren av denne boken gikk ned 60 kilo på halvannet år! Boken er underholdende og …
Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
Sliter du med å gå ned i vekt på lavkarbo? Her får du løsninger fra Skandinavias fremste lavkarbo-ekspert og mester i vektreduksjon: Sten Sture Skaldeman! Sten Sture Skaldeman …
Mot medvind
Jacks ekteskap er havarert, han er arbeidsløs og klarer ikke å samle mot til stort annet enn å drikke. I denne forfatningen lar han seg overtale av ekssvogeren sin, den …
Den nye Atkins-dietten
Atkins-dietten er en kostholdsfilosofi der hovedprinsippet er å erstatte karbohydrater i kosten (stivelse, sukker, m.fl.) med sunt og naturlig fett, i størst mulig grad. Dietten …
Klar for keto
Vil du bli din beste utgave av deg selv? Følger du en ketogen diett, får du muligheten til nettopp dette - det er i ketose at "the magic happens". Med keto får du stabilt …
Nordisk keto
Få nøkkelen til et sunt og godt kosthold som baserer seg på næringsrik mat. Det grunnleggende prinsippet med keto er å gi kroppen mat som den bruker som byggeklosser og til …
Kunsten å være snill
Dette er en vakker bok om kraften i gode gjerninger, som løfter forståelsen av hvor viktig det er å være god og snill med våre medmennesker. Hva betyr det å være snill? Hva legger …
Hvordan vinne venner
Denne tidløse klassikeren har hjulpet mange titalls millioner mennesker med å etablere gode relasjoner med sine kolleger, familie og medmennesker. Ikke minst lærer du å øke …
Den lille boken om immunforsvaret
Corona-pandemien har åpnet øynene våre. Vi er mer sårbare enn vi tidligere har likt å tro, og vår metabolske helse er av stor betydning for hvor godt rustet immunforsvaret vårt er …
Bedre uten brød
Denne kostholdsklassikeren, nå revidert for tredje gang, gir deg svaret på hvorfor og hvordan et LCHF-kosthold kan forebygge, og til og med kurere, hjertesykdom, sukkersyke, …
Fra forbud til fornuft
Arild Knutsen har i over ti år jobbet for de svakeste i samfunnet. Han har selv hatt en tøff oppvekst, og slitt med rusproblemer største delen av livet sitt. Gjennom sitt arbeid i …