Sökt på: Böcker av freddie roth
totalt 19 träffar
![Beslutsamhet](https://s1.adlibris.com/images/60125066/beslutsamhet.jpg)
Beslutsamhet
GRIT – BeslutsamhetGRIT - är en stark vilja att avsluta det som man påbörjat. En önskan att bli bättre och att lyckas. Det är en förmåga att komma över bakslag och en mental …
![Mitt mentala mästerskap](https://s2.adlibris.com/images/57910934/mitt-mentala-masterskap.jpg)
Mitt mentala mästerskap
En av de allra viktigaste faktorerna till att människor inte har någon vilja och motivation till att förändra och förbättra sitt liv, är ofta att de inte riktigt vet vad de …
![Mitt mentala mästerskap](https://s2.adlibris.com/images/58375102/mitt-mentala-masterskap.jpg)
Mitt mentala mästerskap
En av de allra viktigaste faktorerna till att människor inte har någon vilja och motivation till att förändra och förbättra sitt liv, är ofta att de inte riktigt vet vad de …
![Självkänsla](https://s1.adlibris.com/images/45874359/sjalvkansla.jpg)
Självkänsla
Här får du arbeta med den kanske viktigaste faktorn i din självbild, nämligen din självkänsla. Genom instruktioner, affirmationer och bilder, kommer du förändra din attityd till …
![Muskulär vila 1 avslappning](https://s2.adlibris.com/images/43665083/muskular-vila-1-avslappning.jpg)
Muskulär vila 1 avslappning
Detta är starten och första träningsprogrammet i den mentala träningens fantastiska värld! Att bli medveten om sina spänningar och få veta exakt hur skillnaden känns att vara spänd …
![Självförtroende](https://s2.adlibris.com/images/45892017/sjalvfortroende.jpg)
Självförtroende
Ditt självförtroende är ditt eget ansvar och verktyg för att uppnå dina mål och påverka det som händer. Här får du lära dig att bli mer säker på dig själv, kunna ställa upp för dig …