Sökt på: Böcker av camilla gyllensvan
totalt 58 träffar
Mindfulness Collection - 7 veckor till mer lugn och harmoni
Mindfulness Collection En samling av de mest omtyckta mindfulness övningarna som kan användas för att hantera stress och oro. Metoden går ut på att du fokuserar på det som finns i …
Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
Gör du verkligen det du vill och är du den du verkligen vill vara? Drömmer du om att göra saker fast håller dig själv tillbaka? För att utvecklas som människa och frigöra vår inre …
Håll vikten
Gå ner i vikt enkelt och lätt med NLP och hypnos Den här vägledda hypnosen kommer hjälpa dig att gå ner i vikt och sedan behålla den. Avsikten med det här programmet är att hjälpa …
Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt
Kan hypnos verkligen hjälpa dig att somna?Om du någonsin har kämpat för att sova kommer du att veta vilken inverkan det kan ha på ditt dagliga liv och hur utmattande det kan vara. …
Avslappning- Balans i kroppen
Avslappning - Balans i kroppen Kroppsscanning är en av de mest populära mindfulness övningarna och används ofta för att somna och sova bättre, släppa stress och lära känna igen …
Att leda : från insikt till handling
Ta kontroll över ditt ledarskap – din resa börjar här!Att Leda är inte bara en bok – det är din kompass på vägen mot starkare självledarskap och framgång. Genom tjugofem unika …
Mindset; konsten att tänka stort och övervinna begränsningar
Konsten att Tänka Stort och Övervinna Begränsningar Begränsningar I en värld där varje tanke formar vår verklighet, är ditt mindset nyckeln till att låsa upp oändliga möjligheter. …
Självkänsla - vägled hypnos för inre styrka
Självkänlsa - inre styrka Självkänsla är den grundinställning vi har till oss själva. Att uppleva oss älskade, sedda och accepterade precis så son vi är anses vara viktiga faktorer …
Avslappning -Andnings Meditation
ANDNINGSMEDITATION- avslappning Livet börjar med ett andetag. Vi tar ca 20 000 andetag per dag, i genomsnitt 14 st per minut. Att det är livsviktigt att andas kan vi nog alla vara …
Skriv om din expertis
Dela din kunskap, erfarenhet och expertis med världen skriv en BOK! För varje dag växer en längtan inom dig. Du vet innerst inne att din berättelse är menad att delas med världen. …
Mental vila
Mental vila- Landa i kroppenStanna upp och landa i din kropp, ta ett djupt andetag och slut ögonen. I en värld som går allt fortare kan vi ibland behöva ta en paus och landa i oss …