Sökt på: natur kultur
totalt 23 150 träffar
Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi
Behöver du kontrollera spisen flera gånger innan du går hemifrån? Måste du lägga saker i en viss ordning för att slippa känna obehag? Eller skräms du av påträngande tankar om att …
Lev som du vill och inte som du lärt dig
"'Lev som du vill och inte som du lärt dig (Reinventing your life) är en internationell självhjälpsklassiker som äntligen finns på svenska. Boken bygger på schematerapi och en av …
Utvecklingspsykologi
Vad gör att vi blir som vi blir? Sker utvecklingen gradvis eller i större språng? Är tidiga eller senare erfarenheter viktigast? Vad kan man förvänta sig av barn i olika åldrar? …
Dansa med mig
Andra delen i en storslagen romantrilogi om en familj i den franska kolonialismens skugga.Tio år efter självständigheten måste Mathilde medge att Meknès inte hade förändrats …
Ingen panik : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
För de cirka 200 000 svenskar som lider av panikångest innebär vardagen rädsla för nya attacker, liksom undvikande av platser och situationer som vi andra kan ta för självklara. …
Saudade : Att längta bort och hem på samma gång
"Henrik Brandão Jönssonär en otvungen berättare och ett trivsamt resesällskap som med sin nyfikenhet skrivit en både underhållande och informativ bok."Göteborgs-Posten"observant, …
Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang
I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett …
Naturen och människan : Från lägerelden till fossilsamhället
Sedan vårt släktes uppkomst har vi levt i, genom, parallellt med, på bekostnad av och i konkurrens med naturen – men på ständigt nya sätt. Det är en berättelse som kunde fylla …
Compassionfokuserad terapi
Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi (CFT). Compassion handlar om att vara uppmärksam på lidande, sitt eget och andras, förenat med motivation att vilja …
Mörkrets alla färger
Det är sjuttiotal i Amerika. I den lilla staden Monta Clare blir trettonårige Joseph ”Patch” Macauley både hjälte och offer när han räddar en jämnårig flicka från att kidnappas, …